mercredi 27 mars 2013

La prépa avance...

Un petit point sur l'avancée de notre prépa viaalpina en cette fin mars 2013 :

- la condition physique s'améliore et nous sentons enfin les effets bénéfiques de nos cycles de développement de vma :  les tracés pentus nous paraissent plus faciles ! Semaine de repos, puis on repart sur un nouveau cycle de vma + seuil en côte...

La neige étant toujours bien présente sur le massif de l'Obiou, les balcons Est du Vercors,  les sorties trail aux sommets ne sont pas encore au programme au départ de la maison ...patience...le redoux arrivera bien un jour :-)

- le choix du matériel avance et est quasi arrêté, tant du côté vestimentaire que du côté bivouac (tente/matelas/...).

Bientôt la liste finale, et les spécificités "light" de tout ce que nous porterons !


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